Namun menu ini terbukti ampuh mengusir GTM pada bayi. ADVERTISEMENT Cara membuatnya: 1. Tumis bawang putih sampai harum 2. Masukkan daging cincang, tumis sampai berbulir dan berubah warna 3. Masukkan paprika merah, aduk rata, kemudian sisihkan 4. Blansir brokoli dan serut 5. Bayiusia 7 bulan sudah mengenal makanan padat seperti bubur buah, beras dan juga jenis makanan hewani lainnya. Tekstur makanan untuk bayi 7 bulan sebenarnya tidak jauh berbeda dengan makanan untuk bayi usia 6 bulan, karena di usia ini si kecil masih ada dalam masa pengenalan. Karenanya Moms boleh membautkan ia menu makanan pendamping ASI (MPASI) seperti pure buah, sayur atau protein yang ResepMPASI Roti Telur Kukus untuk Anak Usia 10 Bulan Nasibah Azzahra. Resep Snack MPASI Bakpia Kukus, Enaknya Bikin Si Kecil Happy Nasibah Azzahra. Resep MPASI Nasi Kukus Daging, Menu Simpel Anti GTM Nasibah Azzahra. Resep MPASI Lemper Ayam Kukus, Bisa Jadi Menu Selingan Anak AenhM4Q. Sepertinya Anda menggunakan alat otomatisasi untuk menelusuri situs web kami. Mohon verifikasi bahwa Anda bukan robot Referensi ID c93800a4-0bcd-11ee-9e8e-676e6d72546f Ini mungkin terjadi karena hal berikut Javascript dinonaktifkan atau diblokir oleh ekstensi misalnya pemblokir iklan Browser Anda tidak mendukung cookie Pastikan Javascript dan cookie diaktifkan di browser Anda dan Anda tidak memblokirnya. Memasuki usia 10 bulan, si Kecil sudah mengenal makanan selain ASI dan susu formula yang dicincang dan dipotong kecil-kecil. Bayi dengan usia ini sudah bisa makan tiga kali sehari dengan menu bervariasi. Untuk menambah berat badannya, berikan camilan sehat bergizi tinggi yang bisa membantu menambah bobot tubuhnya. Simak beberapa rekomendasi resep menu makanan bayi 10 bulan pengusir Gerakan Tutup Mulut GTM berikut ini Broccobeef Pancake Untuk membuat menu ini, Moms harus menyiapkan bahan-bahannya terlebih dahulu yaitu Sebutir telur yang sudah dipisahkan putih dan kuning telurnya 150 ml santan 1 cup mocaf tepung singkong yang sudah difermentasi, bisa diganti dengan tepung beras atau tepung terigu serbaguna 1 sendok makan seledri cincang 2 sendok makan daging sapi cincang 1 sendok makan paprika merah yang dipotong dadu kecil 2 sendok makan kacang merah yang sudah direbus empuk dan dicincang 4-5 kuntum brokoli 1 siung kecil bawang putih cincang 2 sendok makan minyak sayur Menu pancake yang termasuk kategori menu empat bintang ini memang cara mengolahnya sedikit ribet. Namun, menu ini terbukti ampuh mengusir GTM pada bayi. Cara membuatnya 1. Tumis bawang putih sampai harum 2. Masukkan daging cincang, tumis sampai berbulir dan berubah warna 3. Masukkan paprika merah, aduk rata, kemudian sisihkan 4. Blansir brokoli dan serut 5. Kocok lepas kuning telur, campur dengan santan, tepung seledri, brokoli serut, kacang tanah cincang, dan bahan yang sudah ditumis, kemudian aduk rata 6. Kocok putih telur sampai setengah kaku, campurkan ke adonan, aduk rata 7. Panaskan wajan datar, oleskan dengan sedikit minyak 8. Tuang adonan setengah sendok sayur, panggang sampai matang Bubur Makaroni Makaroni tidak hanya cocok dijadikan sebagai camilan orang dewasa saja tetapi juga bisa dijadikan sebagai menu makanan bayi 10 bulan yang bergizi dan menggugah selera. Salah satu bahan bubur makaroni adalah keju. Selain menciptakan cita rasa gurih, keju juga mengandung kalsium yang sangat membantu pertumbuhan tulang dan gigi si Kecil. Bahan-bahannya sbb 20 gram makaroni 100 ml kaldu daging 20 gram daging giling 25 gram wortel kupas, cuci bersih, kemudian parut 1 butir kuning telur kocok lepas 1 sendok teh keju cheddar parut Cara membuat 1. Rebus daging giling, saat berubah setengah matang, masukkan wortel dan brokoli 2. Setelah itu, masukkan makaroni dan aduk merata 3. Masukkan kuning telur, aduk terus sampai telur matang, kemudian angkat 4. Setelah semua matang, blender hingga tekstur menjadi setengah kasar 5. Setelah itu, tuang di mangkuk saji 6. Bubur makaroni siap disajikan Dua menu makanan bayi 10 bulan yang disebutkan di atas bisa Moms coba untuk mengatasi si Kecil yang sedang melakukan GTM agar tergugah seleranya untuk makan kembali. Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out! Sepertinya Anda menggunakan alat otomatisasi untuk menelusuri situs web kami. Mohon verifikasi bahwa Anda bukan robot Referensi ID c98eac44-0bcd-11ee-9a19-58517371726f Ini mungkin terjadi karena hal berikut Javascript dinonaktifkan atau diblokir oleh ekstensi misalnya pemblokir iklan Browser Anda tidak mendukung cookie Pastikan Javascript dan cookie diaktifkan di browser Anda dan Anda tidak memblokirnya. Menyusun menu makanan bayi 10 bulan memang susah-susah gampang. Oleh karena itu, Anda dapat menjadikan pedoman dasar pemberian makanan pendamping air susu ibu MPASI dan contoh jadwal berikut sebagai referensi. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia IDAI, untuk anak usia 10 bulan memerlukan 300 kalori per hari untuk menunjang aktivitas dan mendukung tumbuh kembang optimalnya. Jumlah ini dicapai dengan memberi 3-4 kali makan dan 1-2 kali selingan per hari dengan jumlah porsi makan adalah setengah mangkuk berukuran 250 ml. Di usia ini, bayi sudah bisa diberikan makanan dengan tekstur yang lebih kasar, yakni makanan yang diolah dengan cara dicincang halus minced, cincang kasar chopped, maupun dapat dipegang sendiri olehnya finger foods. Meski demikian, Anda tetap harus berhati-hati dalam memilih bahan makanan yang aman bagi bayi, terutama agar ia tidak tersedak. Untuk bayi usia 10 bulan, Anda sudah bisa membiarkannya mencoba makan sendiri. Berikan makanan yang bisa ia genggam sendiri atau dengan sendok makan. Untuk mensiasati agar ruang makan tidak kotor, Anda bisa alasi lantai dengan kain atau plastik agar mudah dibersihkan. Makanan bayi 10 bulan yang direkomendasikan Pada dasarnya, semua bahan makanan bisa diberikan kepada bayi di usia 10 bulan, termasuk makanan yang rentan menimbulkan alergi pada bayi, seperti ikan dan telur. Hanya saja, memang Anda harus terus memperhatikan reaksi bayi setelah menyantap menu baru yang Anda berikan, apakah ada reaksi alergi atau tidak. Bila sebelumnya bayi makan dengan menu yang itu-itu saja, usia 10 bulan adalah saat yang baik untuk mengenalkan bahan-bahan makanan yang baru namun mencukupi kebutuhan gizinya, misalnya 1. Buah dan sayur yang berwarna-warni Contohnya seperti warna hijau kacang polong, kacang panjang, bayam, mentimun, warna kuning squash, pisang, merah tomat matang, dan jingga ubi, wortel kukus. Sebisa mungkin hindari pemberian buah dalam bentuk jus karena kandungan seratnya berkurang, bahkan hilang. 2. Biji-bijian dan makanan olahannya Contohnya seperti nasi merah, roti gandum, mie atau pasta, maupun sereal. 3. Protein hewani Contohnya seperti ayam, ikan, daging sapi, dan telur. Pastikan protein ini dimasak hingga matang sempurna. 4. Produk olahan susu Contohnya seperti keju, unsalted butter, dan yogurt. Pastikan ia tidak memiliki alergi protein susu atau hentikan pemberiannya jika muncul reaksi alergi, seperti gatal, kemerahan, dan bersin-bersin. Tidak usah takut menyajikan makanan bayi 10 bulan dengan tekstur kasar atau bahkan finger food karena bayi tetap bisa mengolah makanan lunak tanpa gigi. IDAI menyatakan usia 10 bulan merupakan periode emas bayi untuk belajar mengunyah dan menelan yang jika dilewatkan justru berpotensi membuatnya mengalami gangguan kemampuan makan di kemudian hari. Memasuki usia 10 bulan, makanan yang bisa diberikan kepada si Kecil semakin beragam. Berikut contoh menu MPASI 10 bulan yang bisa Anda siapkan. 1. Brokoli keju panggang Bahan 125 gram kembang kol, dipotong kecil-kecil sesuai ukuran yang aman untuk anak 125 gram brokoli, dipotong kecil-kecil sesuai ukuran yang aman untuk anak. 1 sendok makan mentega tanpa garam unsalted butter 1 sendok makan tepung terigu 125 ml susu atau lebih 60 gram keju cheddar putih untuk bayi Cara membuat Rebus sayuran hingga hingga lembut selama 3-5 menit. Panaskan oven hingga mencapai suhu 190°C. Siapkan mangkuk tahan panas dan olesi dengan mentega. Susun sayuran yang sudah direbus di mangkuk. Buat saus keju dengan memanaskan mentega dengan panci hingga mencair. Masukkan tepung terigu ke dalam panci sambil terus diaduk. Biarkan hingga sedikit mendidih dan masukkan susu sedikit demi sedikit. Masukkan parutan keju dan biarkan hingga meleleh. Tuang saus keju ke mangkuk tahan panas dan masukkan mangkuk ke oven Panggang selama 15 menit atau hingga berwarna kecokelatan. 2. Telur orak-arik tomat alpukat Bahan 1 butir telur 1 sendok teh air 2 sendok makan tomat dicincang dadu 1 sendok teh minyak zaitun ¼ buah alpukat dicincang dadu Cara membuat Siapkan mangkuk kecil, masukkan semua bahan kecuali minyak zaitun dan alpukat. Panaskan minyak zaitun dengan api sedang. Tuang campuran telur, tomat, ke panci berisi minyak zaitun yang telah dipanaskan. Masak dengan api sedang. Lalu, setelah telur mulai matang, masukkan alpukat dan tumis sebentar. Sajikan saat sudah sedikit dingin. 3. Nasi goreng Bahan 1 sendok teh minyak zaitun 2 sendok makan wortel yang sudah diparut 2 sendok makan kacang polong beku 74 gram nasi 1 butir telur yang sudah dikocok Cara membuat Panaskan minyak zaitun di panci di atas api sedang. Lalu tambahkan wortel dan dan masak hingga lunak, selama kurang lebih selama 3 menit. Tambahkan kacang polong dan 2 sendok makan air, tumis hingga lunak. Masukkan nasi lalu telur dan aduk hingga semua bahan menyatu dan telur matang sempurna. Bayi juga perlu diberikan snack Di usia 10 bulan, bayi Anda mungkin sudah memiliki makanan favorit atau makanan yang tidak disukainya berdasarkan makanan yang sudah ia coba sebelumnya. Anda dapat melanjutkan pola tersebut sambil memperkenalkan menu baru kepadanya untuk mencegah si Kecil tidak mau makan. Menu baru pada makanan bayi 10 bulan sebaiknya diperkenalkan satu per satu dan diberi jeda selama tiga hari. Hal ini bukan hanya bertujuan untuk membiasakan rasa baru tersebut pada lidah bayi, namun juga melihat ada atau tidaknya reaksi alergi yang mungkin muncul pada periode tersebut. Berikut contoh jadwal bayi 10 bulan untuk 1 minggu yang dapat Anda jadikan acuan dengan contoh menu makanan yang bisa jadi pilihan Senin Bangun tidur pukul ASI/susu formula Sarapan pukul bubur susu Snack pertama pukul potongan buah pisang Makan siang pukul nasi, brokoli, buncis, ayam kampung, unsalted butter Snack kedua pukul potongan buah naga Makan sore pukul nasi merah, kacang panjang, wortel, ikan patin, unsalted butter Menjelang tidur pukul ASI/susu formula. Selasa Bangun tidur pukul ASI/susu formula Sarapan pukul roti gandum, ikan tuna suir, keju Snack pertama pukul potongan buah melon Makan siang pukul beras putih, kacang merah, bayam hijau, ikan patin, margarin Snack kedua pukul buah jeruk manis Makan sore pukul oatmeal, kacang polong, wortel, telur, margarin Menjelang tidur pukul ASI/susu formula. Rabu Bangun tidur pukul ASI/susu formula Sarapan pukul bubur sumsum Snack pertama pukul potongan buah semangka Makan siang pukul nasi merah, ikan tuna suir, bayam, baby buncis, minyak zaitun Snack kedua pukul yogurt Makan sore pukul pasta, ikan tuna suir, bokcoy, kacang merah, minyak zaitun Menjelang tidur pukul ASI/susu formula. Kamis Bangun tidur pukul ASI/susu formula Sarapan pukul bubur beras merah Snack pertama pukul potongan buah alpukat Makan siang pukul makaroni, bayam, keju Snack kedua pukul buah pir Makan sore pukul makaroni, telur orak-arik, keju Menjelang tidur pukul ASI/susu formula. Jumat Bangun tidur pukul ASI/susu formula Sarapan pukul bubur susu Snack pertama pukul buah apel Makan siang pukul kentang kukus, wortel, buncis, keju Snack kedua pukul buah naga Makan sore pukul kentang kukus, daging cincang, keju Menjelang tidur pukul ASI/susu formula. Sabtu Bangun tidur pukul ASI/susu formula Sarapan pukul roti tawar, ikan tuna suir, unsalted butter Snack pertama pukul potongan buah pisang Makan siang pukul nasi putih, telur orak-arik, tomat, margarin Snack kedua pukul biskuit bayi Makan sore pukul nasi putih, ikan patin, bokcoy, margarin Menjelang tidur pukul ASI/susu formula. Minggu Bangun tidur pukul ASI/susu formula Sarapan pukul bubur sumsum Snack pertama pukul buah semangka Makan siang pukul pasta, ikan salmon, brokoli, unsalted butter Snack kedua pukul yogurt Makan sore pukul pasta, udang, bayam, unsalted butter Menjelang tidur pukul ASI/susu formula. Baca JugaPanduan MPASI 7 Bulan dan 5 Contoh MenunyaInilah 11 Makanan Tinggi Serat yang Baik untuk BayiTanda Bayi Lapar dan Ingin Menyusu, Bagaimana Cara Mengenalinya? Anda bisa memodifikasi jadwal maupun menu makanan bayi 10 bulan sesuai preferensi Si Kecil. Jika Anda mengalami kesulitan mengenai hal ini, berkonsultasilah pada dokter.

menu mpasi 10 bulan anti gtm